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アーカイブページ : 05年

0623_産後ヨガ

 

産後は特にお腹回りのたるみや膨らみが気になり、

何とかしたいと焦ってしまうママは多いようです。

そんなママにおススメなのが「産後Yoga」。

産後の体調を整えたり、凝り固まった胸や

背中の筋肉を伸ばしたりすることで、産後の体調を整えます。

また、普段赤ちゃんのお世話や家事に追われることも多いでしょう。

「産後Yoga」を通して心や体と対話する時間をつくってリラックスしましょう。

  • 開催日
    2017年6月23日(金)
  • 開催時間
    10:30~11:30
  • 場所
    イロハーブ コミュニティスペース
  • 費用
    1,500円
  • その他
    ・定員/20名(最少開催人数5名)
    ・申込〆切/6月22日(木)
    ・持参物/ヨガマット(お持ちでない方はレンタルもございます)
    タオル・水分補給のお水・動きやすい服装

    ・対象/産後1ヶ月から(1ヶ月検診にて問題なく体が順調に回復していると言われた方)
  • ACCESS MAP
    [map zoom="15" height="400px" lat="" lng=""]緯度経度で指定[/map]

0610_続コケ玉

 

5月のKID’Sコケ玉教室開催にともない
「大人はないの?」というお問い合わせをたくさん頂きました。

そんなリクエストにお答えして早速開催します!
大人も子供もどなたでもご参加下さい!

楽しく作ったコケ玉の飾り方もご提案いたします。

 

※6/1 定員に達しましたので、募集を締め切りました。ありがとうございました。

  • 開催日
    2017年6月10日(土)
  • 開催時間
    10:30~11:30
  • 場所
    イロハーブ コミュニティスペース
  • 費用
    1,080円
  • その他
    ・定員/10組(最少開催人数5組)
    ・申込〆切/6月4日(日)
  • ACCESS MAP
    [map zoom="15" height="400px" lat="" lng=""]緯度経度で指定[/map]

0603_美文字レッスン

 

手書きの魅力、見つめ直してみませんか?

 

パソコンやスマホが当たり前の時代になり、
文字を書く機会が少なくなってきました。
そんな時代だからこそ、美しい手書きの文字は
心が伝わり、相手に喜ばれるのではないでしょうか。
親御様には日常のちょっとしたメモや連絡帳、暑中見舞いまで、
お子様には字を書くことの楽しさを感じてもらえるように・・・
今回のレッスンでは、生活に一番身近な「自分の名前」を
美しく書くことを中心にしたワークショップです。

 

講師/林 美智子

(美乃筆習字教室)
柳井市の自宅で週2回習字教室を開講。
口コミを中心に幼児~中学生まで
幅広い年齢層に人気。近郊の保育園で
出張教室も開催しています。

 

  • 開催日
    2017年6月3日(土)
  • 開催時間
    10:30~11:30
  • 場所
    イロハーブ コミュニティスペース
  • 費用
    1組1,500円(※オーナーズクラブ会員は半額)
  • その他
    ・10:00~iroherb shopにて受付
    ・定員/10組(最少開催人数5組)
    ・申込〆切/5月31日(水)
    ・小学生対象(保護者同伴)
    ・同額ですが、大人だけでの参加も可能です
    ・子どもが複数の場合は一人につき+500円

    ※お問い合わせ内容の欄に同伴者様のお名前もご入力ください。
  • ACCESS MAP
    [map zoom="15" height="400px" lat="" lng=""]緯度経度で指定[/map]