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山口県岩国市、カフェ・家具・雑貨・ベーカリーのある複合施設 | イロハーブ

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お灸ヨガ | 岩国市でヨガ・ピラティスなら複合施設イロハーブ

 

鍼灸師とヨガインストラクターのコラボレッスンです。

優しいYogaの動きで、溜まった疲れや、むくみを解消し、更に肌艶UP!

その後、「お灸」を取り入れたリラクゼーションタイムです。

お灸の心地よい香りと温かさでリラックスし、カラダとココロを整えていきます。

  • 開催日
    2019年3月24日(日)
  • 開催時間
    10:30~11:45
  • 場所
    コミュニティスペース
  • 費用
    1,500円
  • その他
    定員/15名(最少開催人数5名)
    持参物/ヨガマット(レンタルあり)・水分補給のお水・動ける服装
    〆切/3月21日(木)
  • ACCESS MAP
    [map zoom="15" height="400px" lat="" lng=""]緯度経度で指定[/map]

プチ不調改善セミナー | 岩国市のセミナー・ワークショップなら複合施設イロハーブへ

 

院にかかるまでもない程度の体調不良や憂鬱感など、ちょっとした不調は時々あると思います。
これらはそれ程重症ではないが鬱陶しいものですよね。
こう言った『プチ不調』を自分で回復することが出来たり、

予防することが出来たなら、日々の生活をもっと楽しく素敵にすることが出来ると思いませんか?

今回は、武道家(古武術)であり気功師でもある長合秀起さんをお呼びして、

ご自身がそれぞれの修行の中で学び会得した、健康に暮らすための

セルフコントロール法の一部を講義してもらい、

また、実技可能なものについて、その術技を伝授してもらいます。
プチ不調とはいえ、これが重なれば大病にもなりかねません。

心身共に健康であることは一番の幸せであると思います。
一緒に健康維持のセルフコントロール法、トライしてみましょう!

 

プチ不調改善セミナー | 岩国市のセミナー・ワークショップなら複合施設イロハーブへ

講師/長合秀起

武道家・気功師。

「自然にあるがままに生きる」を提案する

ヒーリングセンター「WON(ウェイオブネイチャー) -自然の道-」を主宰。

  • 開催日
    2019年3月10日(日)
  • 開催時間
    13:00~15:00
  • 場所
    コミュニティスペース
  • 費用
    1,500円
  • その他
    定員/15名(最少開催人数5名)
    持参物/動きやすい服装・水分
    申込締切/3月8日(金)
  • ACCESS MAP
    [map zoom="15" height="400px" lat="" lng=""]緯度経度で指定[/map]

2/23(土)~3/17(日)は

iroherb shopにて、春のインテリア企画として『リネンカーテンフェア』を開催いたします。

この期間は、リネンカーテンの特別展示が店内で行われ

サンプル生地を見ながら選ぶことができます。

 

新生活でカーテンをお探しの方は、この機会をぜひお見逃しなく!

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  • 開催日
    2019年02月23日(土)~2019年3月17日(日)
  • 開催時間
    10:00~17:00
  • 場所
    iroherb shop
  • 費用
  • その他
  • ACCESS MAP
    [map zoom="15" height="400px" lat="" lng=""]緯度経度で指定[/map]