山口県岩国市、カフェ・家具・雑貨・ベーカリーのある複合施設 | イロハーブ

腰痛、肩こり、頭痛など日常的な不調を感じる

すべての人向けの講座です。

自然治癒力を促進するカイロプラクティックの

アプローチに焦点を当て、身体全体のバランスを整えることで、

日常の不調を改善するための方法を紹介します。

簡単にできるセルフケアやストレッチもお伝えします！

講座内容

• 日常でできるセルフケア: 簡単にできる姿勢改善法やストレッチ、自己調整の方法を中心に実践、施術の効果例紹介: 実際にどのような効果が期待できるか、症例の紹介。
• 身体のメカニズム: 脊柱（背骨）と神経系の関係、姿勢と健康のつながり。
• 質問コーナー: 参加者からの質問に答える時間を設けることで、理解を深める。

カイロプラクティック施術を受ける体験もあります。

イロハーブカフェの香りを楽しむ紅茶もつきます。

イロハーブで心と体を整えましょう！