山口県岩国市、カフェ・家具・雑貨・ベーカリーのある複合施設 | イロハーブ

日本の伝統食品『ぬか漬け』
野菜や果物などの食物を『ぬか床』で漬けた『ぬか漬け』は発酵食品。
最近では菌活や腸活でも注目されていますよね。
ぬか漬けには植物性乳酸菌がふんだんに含まれており、
腸内フローラを整えてくれる善玉菌を優勢にしてくれます。
腸内フローラの理想のバランスは『善玉菌2・悪玉菌1・日和見菌7』

腸を整えることで得られるメリットは便秘改善や美肌だけでなく、
アレルギーの改善や予防、精神的な健康、ダイエット効果など、
うれしいメリットがたくさん！
今回のワークショップでは、お漬物の老舗うまもんさんを迎えて、ぬか床作り。
忙しい時代だからこそ、ご家庭でゆっくりとおいしいぬか漬けを食べて菌活してみませんか？

講師／中野百合子

300年の歴史を誇る「うまもん」社長室長。
無添加の漬物とぬか床で、心と体が豊かになる暮らし作りを日々広めています。

新しい出会いが多い4月。

気分も新たに、お部屋の中の玄関マットも変えてみませんか？
外と家をつなぐ玄関は「家の顔」といわれています。
そこに自分のお気に入りのラグを置くことで、
お部屋や自分自身の気持ちも明るくしてくれます。
今回のイベントでは、イランやトルコから100点の玄関マットサイズのラグが届きます。

もちろん、これら全てが一点物。
可愛い！これ欲しい！そう思った時が買い時です。
一度チャンスを逃すと、もう二度と見ることのできないラグかもしれません。
この機会にぜひ、店頭で手にとってご覧ください。

iroherb LIVEが5月からスタートします！！
イロハーブで働く暮らしのプロ達が、月替わりで伝える「暮らしの中のちょっといいコト」
今月は「住」をテーマに、お届けしていきます。
<視聴方法>
5月3日～6日
ネストハウスのInstagramアカウントをフォローして各開催時間に合わせてご覧ください。

5月10日・17日
iroherbのInstagramアカウントをフォローして各開催時間に合わせてご覧ください。

ネストハウス「暮らしのインスタライブ」

5月3日（日）～6日（水） 各日10:00～・14:00～

ネストハウスのコンシェルジュが日替わりで
住まいにまつわる様々なことをテーマにライブ配信を行います。

5月3日（日） 「対面キッチンとダイニングテーブルのちょうどいい関係」（担当：河村）

5月4日（月） 「『洗面所と脱衣所』分ける派?一緒派?あなたはどっち？」（担当：石川）

5月5日（火） 「屋外コンセント活用術」（担当：江田）

5月6日（水） 「人気の平屋で暮らしてみよう！」（担当：岡村）

～お家で一緒に作ろう～ アロマで虫除けポットづくりワークショップ

5月10日（日）10:00～

虫たちの活動も気温が上がるにつれて活発になってきました。
お家にありすぎて困ってる“アレ”で虫よけポットを作りましょう!!
材料を準備して配信をお待ちください。

＜準備物＞
①保冷剤 （ケーキなどに付いている小さいタイプ）
②容器
③ハサミ
④割りばし
⑤虫が嫌いなアロマオイル1種類
（レモングラス、ユーカリ、ティートゥリー、ローズゼラニウムなど）

SHOPのいいものchannel #1 【hirali】日本初！裏表色違いの手ぬぐいのご紹介

5月17日（日）10:00～

iroherb shopでは、長く使えるロングライフデザイン=いいものをご紹介しています。
今回は身近だけど、自在の楽しみ方のある手ぬぐいの魅力をお伝えします。

iroherb LIVEが5月からスタートします！！
イロハーブで働く暮らしのプロ達が、月替わりで伝える「暮らしの中のちょっといいコト」
今月は「住」をテーマに、お届けしていきます。
<視聴方法>
5月3日～6日
ネストハウスのInstagramアカウントをフォローして各開催時間に合わせてご覧ください。

5月10日・17日
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ネストハウス「暮らしのインスタライブ」

5月3日（日）～6日（水） 各日10:00～・14:00～

ネストハウスのコンシェルジュが日替わりで
住まいにまつわる様々なことをテーマにライブ配信を行います。

5月3日（日） 「対面キッチンとダイニングテーブルのちょうどいい関係」（担当：河村）

5月4日（月） 「『洗面所と脱衣所』分ける派?一緒派?あなたはどっち？」（担当：石川）

5月5日（火） 「屋外コンセント活用術」（担当：江田）

5月6日（水） 「人気の平屋で暮らしてみよう！」（担当：岡村）

～お家で一緒に作ろう～ アロマで虫除けポットづくりワークショップ

5月10日（日）10:00～

虫たちの活動も気温が上がるにつれて活発になってきました。
お家にありすぎて困ってる“アレ”で虫よけポットを作りましょう!!
材料を準備して配信をお待ちください。

＜準備物＞
①保冷剤 （ケーキなどに付いている小さいタイプ）
②容器
③ハサミ
④割りばし
⑤虫が嫌いなアロマオイル1種類
（レモングラス、ユーカリ、ティートゥリー、ローズゼラニウムなど）

SHOPのいいものchannel #1 【hirali】日本初！裏表色違いの手ぬぐいのご紹介

5月17日（日）10:00～

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今回は身近だけど、自在の楽しみ方のある手ぬぐいの魅力をお伝えします。

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5月10日・17日
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ネストハウス「暮らしのインスタライブ」

5月3日（日）～6日（水） 各日10:00～・14:00～

ネストハウスのコンシェルジュが日替わりで
住まいにまつわる様々なことをテーマにライブ配信を行います。

5月3日（日） 「対面キッチンとダイニングテーブルのちょうどいい関係」（担当：河村）

5月4日（月） 「『洗面所と脱衣所』分ける派?一緒派?あなたはどっち？」（担当：石川）

5月5日（火） 「屋外コンセント活用術」（担当：江田）

5月6日（水） 「人気の平屋で暮らしてみよう！」（担当：岡村）

～お家で一緒に作ろう～ アロマで虫除けポットづくりワークショップ

5月10日（日）10:00～

虫たちの活動も気温が上がるにつれて活発になってきました。
お家にありすぎて困ってる“アレ”で虫よけポットを作りましょう!!
材料を準備して配信をお待ちください。

＜準備物＞
①保冷剤 （ケーキなどに付いている小さいタイプ）
②容器
③ハサミ
④割りばし
⑤虫が嫌いなアロマオイル1種類
（レモングラス、ユーカリ、ティートゥリー、ローズゼラニウムなど）

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住まいにまつわる様々なことをテーマにライブ配信を行います。

5月3日（日） 「対面キッチンとダイニングテーブルのちょうどいい関係」（担当：河村）

5月4日（月） 「『洗面所と脱衣所』分ける派?一緒派?あなたはどっち？」（担当：石川）

5月5日（火） 「屋外コンセント活用術」（担当：江田）

5月6日（水） 「人気の平屋で暮らしてみよう！」（担当：岡村）

～お家で一緒に作ろう～ アロマで虫除けポットづくりワークショップ

5月10日（日）10:00～

虫たちの活動も気温が上がるにつれて活発になってきました。
お家にありすぎて困ってる“アレ”で虫よけポットを作りましょう!!
材料を準備して配信をお待ちください。

＜準備物＞
①保冷剤 （ケーキなどに付いている小さいタイプ）
②容器
③ハサミ
④割りばし
⑤虫が嫌いなアロマオイル1種類
（レモングラス、ユーカリ、ティートゥリー、ローズゼラニウムなど）

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5月4日（月） 「『洗面所と脱衣所』分ける派?一緒派?あなたはどっち？」（担当：石川）

5月5日（火） 「屋外コンセント活用術」（担当：江田）

5月6日（水） 「人気の平屋で暮らしてみよう！」（担当：岡村）

～お家で一緒に作ろう～ アロマで虫除けポットづくりワークショップ

5月10日（日）10:00～

虫たちの活動も気温が上がるにつれて活発になってきました。
お家にありすぎて困ってる“アレ”で虫よけポットを作りましょう!!
材料を準備して配信をお待ちください。

＜準備物＞
①保冷剤 （ケーキなどに付いている小さいタイプ）
②容器
③ハサミ
④割りばし
⑤虫が嫌いなアロマオイル1種類
（レモングラス、ユーカリ、ティートゥリー、ローズゼラニウムなど）

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5月4日（月） 「『洗面所と脱衣所』分ける派?一緒派?あなたはどっち？」（担当：石川）

5月5日（火） 「屋外コンセント活用術」（担当：江田）

5月6日（水） 「人気の平屋で暮らしてみよう！」（担当：岡村）

～お家で一緒に作ろう～ アロマで虫除けポットづくりワークショップ

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虫たちの活動も気温が上がるにつれて活発になってきました。
お家にありすぎて困ってる“アレ”で虫よけポットを作りましょう!!
材料を準備して配信をお待ちください。

＜準備物＞
①保冷剤 （ケーキなどに付いている小さいタイプ）
②容器
③ハサミ
④割りばし
⑤虫が嫌いなアロマオイル1種類
（レモングラス、ユーカリ、ティートゥリー、ローズゼラニウムなど）

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