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山口県岩国市、カフェ・家具・雑貨・ベーカリーのある複合施設 | イロハーブ

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朝ヨガ | 岩国市でヨガ・ピラティスならイロハーブへ

 

【E-Style Fit YUU×iroherb cafe】大人の自由な夏時間

■開催日程

(1)7月15日(月) 目覚めのヨーガ(ブルーベリースムージー)

(2)8月03日(土) 美姿勢ピラティス(マンゴースムージー)

(3)8月18日(日) 癒しのヨーガ(グリーンスムージー

(4)9月08日(日) お腹すっきりピラティス(バナナパインスムージー)

 

※満席の場合は、キャンセル待ちとして承ります。

 

■時間:8:30~9:30

■場所:イロハーブカフェ テラススペース

■講師:吉福 教子先生(E-Style Fit代表)

 

■参加費(iroherb cafeのスムージー付)

1回目 2,000円

2回目 1,800円

3回目 1,600円

4回目 1,400円

※ご予約の際、参加希望日をお知らせください。

※1回のみの参加も可。参加回数が多くなるほどおトクです!

 

■定員:各回15名(先着順)

■持参物:ヨガマット(無い方はレンタル100円)

 

s_0723_107

 

朝日が降り注ぐ緑いっぱいのカフェテラスで、ピラティスやヨーガを楽しみませんか?

心地よく身体を動かした後は、身体に優しいスムージーを…

素敵な夏時間をお楽しみください。

 

 

 

160606-163154

  • 開催日
    2019年7月15日(月)ほか(全4回)
  • 開催時間
    8:30~9:30
  • 場所
    イロハーブカフェ テラススペース
  • 費用
    2,000円(参加回数が多くなるほどお得です)
  • その他
  • ACCESS MAP
    [map zoom="15" height="400px" lat="" lng=""]緯度経度で指定[/map]

朝ヨガ | 岩国市でヨガ・ピラティスならイロハーブへ

 

【E-Style Fit YUU×iroherb cafe】大人の自由な夏時間

■開催日程

(1)7月15日(月) 目覚めのヨーガ(ブルーベリースムージー)

(2)8月03日(土) 美姿勢ピラティス(マンゴースムージー)

(3)8月18日(日) 癒しのヨーガ(グリーンスムージー

(4)9月08日(日) お腹すっきりピラティス(バナナパインスムージー)

 

※満席の場合は、キャンセル待ちとして承ります。

 

■時間:8:30~9:30

■場所:イロハーブカフェ テラススペース

■講師:吉福 教子先生(E-Style Fit代表)

 

■参加費(iroherb cafeのスムージー付)

1回目 2,000円

2回目 1,800円

3回目 1,600円

4回目 1,400円

※ご予約の際、参加希望日をお知らせください。

※1回のみの参加も可。参加回数が多くなるほどおトクです!

 

■定員:各回15名(先着順)

■持参物:ヨガマット(無い方はレンタル100円)

 

s_0723_107

 

朝日が降り注ぐ緑いっぱいのカフェテラスで、ピラティスやヨーガを楽しみませんか?

心地よく身体を動かした後は、身体に優しいスムージーを…

素敵な夏時間をお楽しみください。

 

 

 

160606-163154

  • 開催日
    2019年7月15日(月)ほか(全4回)
  • 開催時間
    8:30~9:30
  • 場所
    イロハーブカフェ テラススペース
  • 費用
    2,000円(参加回数が多くなるほどお得です)
  • その他
  • ACCESS MAP
    [map zoom="15" height="400px" lat="" lng=""]緯度経度で指定[/map]

朝ヨガ | 岩国市でヨガ・ピラティスならイロハーブへ

 

【E-Style Fit YUU×iroherb cafe】大人の自由な夏時間

■開催日程

(1)7月15日(月) 目覚めのヨーガ(ブルーベリースムージー)

(2)8月03日(土) 美姿勢ピラティス(マンゴースムージー)

(3)8月18日(日) 癒しのヨーガ(グリーンスムージー

(4)9月08日(日) お腹すっきりピラティス(バナナパインスムージー)

 

※満席の場合は、キャンセル待ちとして承ります。

 

■時間:8:30~9:30

■場所:イロハーブカフェ テラススペース

■講師:吉福 教子先生(E-Style Fit代表)

 

■参加費(iroherb cafeのスムージー付)

1回目 2,000円

2回目 1,800円

3回目 1,600円

4回目 1,400円

※ご予約の際、参加希望日をお知らせください。

※1回のみの参加も可。参加回数が多くなるほどおトクです!

 

■定員:各回15名(先着順)

■持参物:ヨガマット(無い方はレンタル100円)

 

s_0723_107

 

朝日が降り注ぐ緑いっぱいのカフェテラスで、ピラティスやヨーガを楽しみませんか?

心地よく身体を動かした後は、身体に優しいスムージーを…

素敵な夏時間をお楽しみください。

 

 

 

160606-163154

  • 開催日
    2019年7月15日(月)ほか(全4回)
  • 開催時間
    8:30~9:30
  • 場所
    イロハーブカフェ テラススペース
  • 費用
    2,000円(参加回数が多くなるほどお得です)
  • その他
  • ACCESS MAP
    [map zoom="15" height="400px" lat="" lng=""]緯度経度で指定[/map]

朝ヨガ | 岩国市でヨガ・ピラティスならイロハーブへ

 

【E-Style Fit YUU×iroherb cafe】大人の自由な夏時間

■開催日程

(1)7月15日(月) 目覚めのヨーガ(ブルーベリースムージー)

(2)8月03日(土) 美姿勢ピラティス(マンゴースムージー)

(3)8月18日(日) 癒しのヨーガ(グリーンスムージー

(4)9月08日(日) お腹すっきりピラティス(バナナパインスムージー)

 

※満席の場合は、キャンセル待ちとして承ります。

 

■時間:8:30~9:30

■場所:イロハーブカフェ テラススペース

■講師:吉福 教子先生(E-Style Fit代表)

 

■参加費(iroherb cafeのスムージー付)

1回目 2,000円

2回目 1,800円

3回目 1,600円

4回目 1,400円

※ご予約の際、参加希望日をお知らせください。

※1回のみの参加も可。参加回数が多くなるほどおトクです!

 

■定員:各回15名(先着順)

■持参物:ヨガマット(無い方はレンタル100円)

 

s_0723_107

 

朝日が降り注ぐ緑いっぱいのカフェテラスで、ピラティスやヨーガを楽しみませんか?

心地よく身体を動かした後は、身体に優しいスムージーを…

素敵な夏時間をお楽しみください。

 

 

 

160606-163154

  • 開催日
    2019年7月15日(月)ほか(全4回)
  • 開催時間
    8:30~9:30
  • 場所
    イロハーブカフェ テラススペース
  • 費用
    2,000円(参加回数が多くなるほどお得です)
  • その他
  • ACCESS MAP
    [map zoom="15" height="400px" lat="" lng=""]緯度経度で指定[/map]

ヨガラティス | 岩国市でヨガ・ピラティスならイロハーブ

 

~ヨガとピラティスを融合~

心身のバランスを整えて心と体を癒すヨガと、体幹を強化して、
しなやかな体を作るピラティスの、いいところを合わせたのが「ヨガラティス」。
ココロもカラダも整えて、スッキリです!
ヨガ・ピラティスをはじめての方でもお気軽にご参加ください。

  • 開催日
    2019年6月16日(日)
  • 開催時間
    11:30~12:30
  • 場所
    コミュニティスペース
  • 費用
    1,500円
  • その他
    定員/10名(最少開催人数4名)
    持参物/ヨガマット(レンタルあり)・水分補給のお水・動ける服装
    〆切/6月13日(木)
  • ACCESS MAP
    [map zoom="15" height="400px" lat="" lng=""]緯度経度で指定[/map]

野外ヨガ | 岩国市でヨガ・ピラティスならイロハーブ

 

iroherb caféのテラスで新緑の優しい緑を楽しみながらヨガをしませんか?

大人気!癒しのハンドパンの演奏が登場いたします。

ハンドパンの音色を聞きながらココロとカラダのエネルギーバランスを整えます。

「新緑の深呼吸」自分との対話を楽しむ穏やかな時間をお楽しみください。

  • 開催日
    2019年5月25日(土)
  • 開催時間
    10:00~11:00
  • 場所
    イロハーブカフェ テラススペース
  • 費用
    1,500円
  • その他
    定員/15名(最少開催人数5名)
    持参物/ヨガマット(レンタルあり)・水分補給のお水・動ける服装
    〆切/5月21日(火)
  • ACCESS MAP
    [map zoom="15" height="400px" lat="" lng=""]緯度経度で指定[/map]

アスリートピラティス | 岩国市でヨガ・ピラティスならイロハーブ

 

ピラティスの要素を取り入れ、体幹トレーニングをしていきます。

スポーツは多次元な動きを必要とします。

ピラティスで体幹を安定させることはパフォーマンス向上という効果をもたらします。

ゴルフ・ランニング・テニス・野球・サッカー・水泳…

もちろん、愛好者の皆さんにもお勧めです!

  • 開催日
    2019年4月20日(土)
  • 開催時間
    19:00~20:00
  • 場所
    コミュニティスペース
  • 費用
    1,500円
  • その他
    定員/10名(最少開催人数5名)
    持参物/ヨガマット(レンタルあり)・水分補給のお水・動ける服装
    〆切/4月17日(水)
  • ACCESS MAP
    [map zoom="15" height="400px" lat="" lng=""]緯度経度で指定[/map]

お灸ヨガ | 岩国市でヨガ・ピラティスなら複合施設イロハーブ

 

鍼灸師とヨガインストラクターのコラボレッスンです。

優しいYogaの動きで、溜まった疲れや、むくみを解消し、更に肌艶UP!

その後、「お灸」を取り入れたリラクゼーションタイムです。

お灸の心地よい香りと温かさでリラックスし、カラダとココロを整えていきます。

  • 開催日
    2019年3月24日(日)
  • 開催時間
    10:30~11:45
  • 場所
    コミュニティスペース
  • 費用
    1,500円
  • その他
    定員/15名(最少開催人数5名)
    持参物/ヨガマット(レンタルあり)・水分補給のお水・動ける服装
    〆切/3月21日(木)
  • ACCESS MAP
    [map zoom="15" height="400px" lat="" lng=""]緯度経度で指定[/map]
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