リトル ガーデン寄せ植え体験
寒い季節、お外に彩りを添える植物たちを皆さんで寄せ植えして楽しみませんか?
植物、鉢はご用意いたします。
※2鉢目から、お家で眠ってる今は使われていない植木鉢を持参して使用されてもかまいません。店頭で商品を選ばれても可。
- 開催日2019年1月25日(金)
- 開催時間13:00~15:00
- 場所コミュニティスペース
- 費用3,240円~
- その他定員/10名(最少開催人数5名)
〆切/1月18日(金)
汚れても差し支えない服装でお越しください。
カカオ豆からつくるチョコレートづくりワークショップ
カカオ豆×ドライフルーツ
毎年人気の「カカオ豆からつくるチョコレートワークショップ」
カカオ豆のこと(産物)、生まれた場所(産地)、作る人達(生産者)のことを学びながら作ります。
3回目となる今回のイベントでは、初となるドライフルーツやナッツを飾った”チョコレートバー”を作ります。
豆には、カカオ産地の中でも品質の高い地域として注目を集める”マダガスカル産”を初使用。
砂糖+カカオ豆のみで作るので、チョコレート本来の風味や味わいをお楽しみいただけます。
一日限りcafeで開催される、ちっちゃなチョコレート工場体験。
本物のチョコレートづくりをされたい方のご参加お待ちしております。
講師/和泉千賀子
iroherb cafeシェフ
- 開催日2019年2月11日(月)
- 開催時間15:30~18:30
- 場所イロハーブカフェ
- 費用3,000円(ワンドリンク付)
- その他定員/10名(最少開催人数6名)
持参物/エプロン・タオル
申込締切/2月4日(月)
受付/15:00~ イロハーブカフェに直接お越しください。
アクティブシニアのための ピラティス
アクティブシニアの皆さん!「新しい事への挑戦をしてみませんか?
やはり、「楽しく遊ぶ」のも元気でいなくっちゃ!
健康で人に頼ることなく、キラキラ輝くライフスタイルを保てられたらいいですね。
体と心に優しいピラティスには、それらを叶えるヒントがたくさん隠れています。
- 開催日2019年2月21日(木)
- 開催時間10:00~11:00
- 場所コミュニティスペース
- 費用1,500円
- その他・定員/15名(最少開催人数5名)
・申込〆切/2月18日(月)
・持参物/ヨガマット(お持ちでない方はレンタルもございます)
タオル・水分補給のお水・動きやすい服装
リネンカーテンフェア
テラリウム教室
ガラスの器に石・土・樹皮などを重ね、
植物・コケを植え、ガラスの中に小さな寄せ植えを作ります。
コンパクトサイズなのでキッチンや棚の上にも飾れます。
自分だけの小さな庭を楽しみませんか?
- 開催日2019年2月24日(日)
- 開催時間13:00~15:00
- 場所コミュニティスペース
- 費用3,240円
- その他定員/10名(最少開催人数5名)
プチ不調改善セミナー
院にかかるまでもない程度の体調不良や憂鬱感など、ちょっとした不調は時々あると思います。
これらはそれ程重症ではないが鬱陶しいものですよね。
こう言った『プチ不調』を自分で回復することが出来たり、
予防することが出来たなら、日々の生活をもっと楽しく素敵にすることが出来ると思いませんか?
今回は、武道家(古武術)であり気功師でもある長合秀起さんをお呼びして、
ご自身がそれぞれの修行の中で学び会得した、健康に暮らすための
セルフコントロール法の一部を講義してもらい、
また、実技可能なものについて、その術技を伝授してもらいます。
プチ不調とはいえ、これが重なれば大病にもなりかねません。
心身共に健康であることは一番の幸せであると思います。
一緒に健康維持のセルフコントロール法、トライしてみましょう!
講師/長合秀起
武道家・気功師。
「自然にあるがままに生きる」を提案する
ヒーリングセンター「WON(ウェイオブネイチャー) -自然の道-」を主宰。
- 開催日2019年3月10日(日)
- 開催時間13:00~15:00
- 場所コミュニティスペース
- 費用1,500円
- その他定員/15名(最少開催人数5名)
持参物/動きやすい服装・水分
申込締切/3月8日(金)
ヨガ×お灸
鍼灸師とヨガインストラクターのコラボレッスンです。
優しいYogaの動きで、溜まった疲れや、むくみを解消し、更に肌艶UP!
その後、「お灸」を取り入れたリラクゼーションタイムです。
お灸の心地よい香りと温かさでリラックスし、カラダとココロを整えていきます。
- 開催日2019年3月24日(日)
- 開催時間10:30~11:45
- 場所コミュニティスペース
- 費用1,500円
- その他定員/15名(最少開催人数5名)
持参物/ヨガマット(レンタルあり)・水分補給のお水・動ける服装
〆切/3月21日(木)
玄関マットフェア
今年も春の人気イベント「玄関マット展」が開催されます。
この期間のみ、イランで織られる手織りの絨毯たち
~ペルシャ絨毯、トライバルアートラグ、ギャベなど~
約100枚がShopにやってきます。
同じ国でも、文化の違いでかわる使い方やデザインは
見ているだけでわくわくします。
小さめサイズの絨毯をお探しの方もそうでない方も
この機会お見逃しのないように!(^^)!
- 開催日4/20(土)-5/6(月)
- 開催時間10:00-17:00 (水曜定休)
- 場所iroherb shop
- 費用
- その他