クリスマスのアロマで作る、メディカルアロマ体験
「アロマ」ってなんとなく知っているけれど、実はなんだろうと感じたことはありませんか?
アロマ=精油は、植物の凝縮された恵みのあつまりのことを指します。
植物の香り成分には、リラックスだけではなく抗菌など・・・心と身体に働きかけるパワフルな力があります。
今年もやってくる楽しいクリスマス
イエス・キリストが生誕した際、お祝いに贈られたというフランキンセンスをはじめ、クリスマスになじみ深い香りがいくつかあり、実はアロマとつながりの深いイベントなのです。
ロマン溢れるクリスマス限定の香りをブレンドしながら、自分だけのアロマをつくってみませんか?
作成するアロマアイテムは「クリスマスのアロマで作る癒しの抗菌スプレー」
今回のワークショップは、メディカルアロマテラピーインストラクターの星原先生と一緒にアロマ作りを体験していただきます。
お部屋のリフレッシュ、ベッドやファブリックの抗菌、クリスマスツリーの香りづけなど、お気に入りの使い方を探してみてください!
星原 琉玖 メディカルアロマテラピーインストラクター
メディカルアロマテラピーサロン salon Ryuku代表
- 開催日2024年12月21日 (土)
- 開催時間10:00~11:00
- 場所イロハーブコミュニティスペース
- 費用2,500円(1ドリンク付き)
- その他定員:8組様
1/11(土) iroherb marche(イロハーブマルシェ)
好きなものに囲まれる暮らし my m(マイミー) POPUP
北海道岩見沢の自然あふれる土地で生まれた手織りのファブリック
ブランド「my m ( マイミー)」。羊毛やコットンを中心に様々な素材で
織られ、柔らかなカラーとつい触れてみたくなる、立体的でテクスチャー
のあるデザインが特徴。お部屋を可愛らしく演出する
クッションや壁飾り、寒い冬でもウキウキとお出かけ
したくなるバックやポーチが数量限定でiroherb shop
に並びます。この機会にぜひご来店くださいませ。
- 開催日2025/1/11~2025/2/2
- 開催時間10:00~17:00
- 場所イロハーブショップ
- 費用
- その他
めぐる薬膳茶 -「人」「空間」「自然」との調和-
わたしたちはますます身体感覚を大切にする暮らしがもとめられています。
お茶は本来薬であり、安らぎだけでなくわたしたちの身体にも
作用してきました。 静かに自分の身体感覚を見つめていると
実は如実に効いていることがわかるのです。
今回は、中国国家資格高級茶藝技師1級を日本人で初めて取得した
中国茶の第一人者 茶人 岩咲ナオコ氏がプロデュースする中国茶・薬膳教室を
開室いたします。教室では、古代の先人たちが伝えてきた養生法や自分との
身体の向き合い方などを中医学理論に基づいてお伝えします。
岩咲ナオコ氏がご参加の方に直接お茶をお淹れする会。
間近で茶藝をご覧いただき、対面ならではの空気感も感じていただけます。
イロハーブカフェの薬膳デザートも共にお楽しみください。
講師/岩咲 ナオコ
茶人
中国国家資格高級茶藝技師1級
- 開催日2025年1月12日
- 開催時間15:00~16:30
- 場所イロハーブカフェ
- 費用8,000円(イロハーブカフェ薬膳デザート付き)
- その他受付/イロハーブカフェ 14:45〜
定員/6 名
申し込み締め切り/1月6日(月)
我が子との肌と肌のあたたかなコミュニケーション ベビーマッサージ教室
ママやパパ、赤ちゃんの身近な人が、赤ちゃんの肌に触れることで
「だいすきだよ」「生まれてきてくれてありがとう」の気持ちを
愛情たっぷりに伝えていくベビーマッサージ。
赤ちゃんの睡眠の質を高め、免疫力・内臓や身体機能の向上、
優しい気持ちや自己肯定感を育む効果があります。
また触れる側にも癒しの効果、子育てへの自信とゆとりを
生み出す効果もあると言われています。
イロハーブの緑豊かで穏やかな空間の中で、
お子様と一緒にふれあい遊びやベビーマッサージの時間を堪能しましょう。
【内容】
・ふれあい遊び:絵本の読み聞かせやお歌に合わせて赤ちゃんの体に触れたり、一緒に軽く体を動かしたりします。初めての場所でお子様が緊張してしまっても、少しずつ慣れて笑顔が見られるはず♪
・ベビーマッサージ:ベビーマッサージインストラクターがママたちへ、ベビーマッサージの手技や効果をお伝えします。手技によっては赤ちゃんのお洋服を脱がせて、オイルを使用してマッサージしていきます。時にはお歌に合わせて、楽しくベビーマッサージをしましょう。 ( ※ベビーマッサージ中のオイルの使用、衣服の着脱は強制するものではございません。ご判断は保護者の方にお任せします。)
【持ち物】
おくるみまたはバスタオル1枚 ・赤ちゃんのお飲み物 (授乳される場合は必要ありません) ・いつもの持ち物
講師/松本 りな
ベビーマッサージ ひだまる
OLIOLI認定ハーモナイズタッチベビーマッサージインストラクター
- 開催日2025年1月24日
- 開催時間10:30~11:30
- 場所イロハーブコミュニティスペース
- 費用8,000円(ワンドリンク付き)
- その他受付/イロハーブショップ 10:15〜
定員/5組
申し込み締め切り/1月17日(金)
対象/生後2か月〜1歳半前後のお子様 (体調不良及び予防接種後24時間以内の場合は参加をお控えください)
イロハーブカフェ LABO 立春のブランチ
冬が旬の魚は寒さが厳しくなるにつれて、身が引き締まって脂ものり
旨味が増していきます。海の幸の魚や貝が、河本シェフの手で
目新しい料理に変貌を遂げた様子を、和食のコース
でお楽しみください。この日限りのブランチです。
- 開催日2025年1月25日(土)
- 開催時間11:00~12:30
- 場所イロハーブカフェ
- 費用3,300円(税込)
- その他参加条件/過去に1度以上ご来店されているお客様限定
定員/15名
申込締切/1月23日(木)
※11:00〜全組一斉スタート