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山口県岩国市、カフェ・家具・雑貨・ベーカリーのある複合施設 | イロハーブ

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diary
2016.10.29  diary, iroherb cafe

こんにちわ、iroherbです。

 

今日はとてもいいお天気で昨日の天気がうそのようですね

みなさんはどこかおでかけですか?

今日から寒くなるみたいなので体調管理に気をつけたいですね

 

iroherb cafeのテラス横にひっそり実をつけていたレモン、

適した大きさに成長したのでスタッフ一同で収穫しました。

 

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レモンは多くのビタミンCが含まれていることで有名ですが

ほかにも、疲労回復に効果的なクエン酸

香りにはリラックス効果を促すリモネンが含まれているので

からだ全体をリフレッシュしてくれます。

 

10月のレモンはまだ緑色のうちに収穫し

収穫後に黄色くなっていくそうです。

 

Processed with Rookie Cam

 

iroherbで摂れたレモン、

あたたかいレモンティーでいかがですか?

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