こんにちわ、iroherb です。
突然の雨で湿度が高く、じとじととする
一日でしたね。
明日も雨でしょうか・・・
さて、そんな天気とは違って晴れた気持ちの良い昨日の朝、
人気の”朝yoga”が開催されました。
朝の気持ちのいい時間に、ヨガの呼吸法とポーズをしながら
瞑想をして、忙しい日常から少しはなれてみるのもリフレッシュに
なっていいですよね！
参加者の方には、iroherb cafe よりベリースムージー♪が
配られました。
手書きのイラストもとってもキュートでした！！
次回が最後になりますが、お楽しみに。
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こんにちわ、iroherbです。
お盆も終盤にさしかかり
そろそろ帰り支度をはじめるころですか？
最近は朝晩と涼しく過ごしやすくなりましたが
まだまだ日中は気温が上がるので
しっかり水分をとりたくなりますね。
さて、iroherb cafeではまだまだ暑いこの時期にぴったりのデザートを用意しています。
二種のアイスをのせたティーカップパフェ
塩バニラとバジルの2種類のアイスクリームに
煮詰めた赤ワインのシロップに漬け込んだリンゴのコンポートを添えた
大人な味わいのリッチなデザートです。
アクセントの黒コショウが全体の味を引き締めます。
赤ワインとのマリアージュを楽しむのもまた良いかもしれません。
残暑厳しいこの時期に冷たいデザートをどうですか？
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こんにちわ、iroherb です。
心配していた台風5号が通りすぎ、安心したのか
iroherb の木々たちは穏やかな風にゆらゆらと
ゆられています。
木々たちの葉っぱは今が一番鮮やかなきれいなみどり色を
しています。そんな iroherbの森で昨日の朝、
”大人の自由な夏時間 朝ピラティス”がありました。
いつもよりちょっとだけ早起きをして、カラダを動かす。
普段の生活ではつかわない筋肉を動かし、自分のカラダと
向き合う。
こんな朝の時間がとても幸せな気持ちにさせてくれます！
いつもの暮らしに、心をウキウキ♪ルンルン♪させて
くれることがきっと豊かな暮らしにつながります。
カラダをたっぷりと動かしたあとは、iroherb cafe 特製の
グリーンスムージー！
たっぷりの小松菜とキウイフルーツを使用した
スムージーは大人気でした。
次回のスムージーもお楽しみに！！
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お盆休みのお知らせ
8/16（水）・17（木） 全館CLOSE
※Midoriのみ、8/15（火）～17（木）CLOSE
となります。
こんにちわ、iroherb です。
7月があっという間に終わり、明日から
もう8月がはじまります！
レジャーにでかけるひと
海や川で水遊びを楽しむひと
みなさま、夏を楽しんでいますか？？
さて、iroherb cafeではそんな暑い夏にぴったりの
夏限定ドリンクをご用意しています！
明日から登場する8月限定のドリンク
『KYOTO ソーダ』
シナモンとハチミツをベースに炭酸で割った
爽快なドリンク
スパイスの王様とも言われるシナモンは毛細血管を強くし
クマやシミを改善する効果が期待できます。
また、香りには心をリラックスさせる作用があるので
夏バテ気味の体を内側からサポートしてくれるはずです。
テイクアウトもできますので遊びに出かける前や
散歩のお供にいかがですか？
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こんにちわ、iroherb です。
今日はとても蒸し暑い一日でしたね。急な雨が
少し暑さをやわらげてくれたような・・・
でもまだまだ暑いですね(*´Д｀)
そんな暑い夏にぴったりのドリンクがスタート
しました！
今話題の”エスプレッソトニック”
※写真はイメージです
はじまりは北欧のカフェから誕生したといわれて
います。エスプレッソの香りと苦味に加え、
炭酸の刺激と柑橘のさっぱりとした後味を楽しむ
ことができる、やみつきになるドリンクです。
コーヒーの新しい飲み方をこの夏にぜひ試して
みてくださいね。
iroherb
こんにちわ、iroherb です。
毎日とっても暑い日が続きますね！
日射しが強すぎて外へ出かけることをためらって
しまいそうです・・・そんな中、昨日iroherbでは
寺下のぞみさんによる”Photo Lesson”が開催されました。
ほんわかした雰囲気でお話しをしていると、いつも笑顔で
まわりも明るくしてくれる寺下さん。そんな寺下さんが
撮る写真は、どこか懐かしさを感じ、ほっとさせてくれる
写真ばかりで大人気です。
今回もあっという間に満員となってしまい、参加でき
なかった方、すみません・・・でも！！また開催するので
お楽しみに♪
では、Lessonの様子を↓
まずは、みんなで簡単な自己紹介からスタート！最初はお持ちの
カメラの使い方から始まりました。ボタンがいっぱいあってどれを
押したらどうなるのか、正直私はチンプンカンプンで・・・説明書も
あまり読まないので、こうして実際に触りながら教われることは
覚えやすくて助かります。そして次は、iroherb内を探索しながらの撮影会！
自由に自分の好きな場所を探して撮る姿は、とても楽しそうで、
暑さなんか吹っ飛んでいました！
またこんな感じでとりたいなぁと思いながら撮るけれど、実際に
撮れた写真を見てみるとなんかいまいち・・・ということはないですか？
実際に撮りながら、構図のことや写真をもっときれいに撮れるコツを
教えてくれます。
そして、最後はiroherb cafeの自家製 ガトーショコラとドリンクを
飲みながら、パソコンを使った簡単な画像処理を教わります。
時間が足りないくらいでしたが、みなさまとても楽しんで
いただけたようでよかったです。
また次回の開催をお楽しみに！
iroherb
こんにちわ、iroherb です。
雨が降ったかと思ったら晴れてみたり、不安定な天気が
続きますがもう少しで梅雨も明け、いよいよ夏本番！ですね。
今年の夏はとっても暑くなるそうです。
さて、iroherb cafe よりおすすめのデザートをご紹介！
キャラメルアフォガードワッフルサンド↓↓↓
ほろ苦いキャラメルソースと冷たいバニラアイスを
ふわっもっちりのワッフルでサンドした暑い季節に
ぴったりのデザート。
キャラメルソースをお好みでかけながら食べるのも
楽しみのひとつです。
そして濃厚なバニラアイスとこだわりのコーヒーとの
相性も抜群です。
ぜひ一度、食べに来てくださいね。
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こんにちわ、iroherbです。
夏到来と言わんばかりの
強い日射し、じとじとした空気
涼しい部屋で過ごすのも良いですが
河原で自然の『涼』を感じてみるとまた
季節を感じることができるかもしれませんね。
iroherb cafeのランチコースを彩る野菜
あまりスーパーなどで見ないものから
目にするけど少し変わった品種のものなど
数多くの有機野菜たちを作ってくれている
IZUHO FARMさん
ご夫妻でイチジクを中心に、季節や土壌に合わせ無農薬で野菜を生産しています。
愛情たっぷりに育てられた野菜たちは
みずみずしく深い味わいが特徴で
葉野菜は葉先まで力強く育ち
ドレッシングがなくてもむしゃむしゃ食べてしまうほど
野菜そのものの味がとても美味しいです。
美味しい野菜を作る秘訣は
しっかりと太陽があたる開けた土地
きれいな水
炭素を多く含んだ土壌がポイント
竹や落ち葉などから有機肥料を作り
何年もかけて土壌を変えていくそうです。
年月が経つごとに美味しくなる野菜
これからのいろいろな変化にも期待大ですね。
環境がいいのか、
道路わきに咲いたアサガオも
とてもきれいに咲きほこっていました。
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